MTs N 5 Bantul Lakukan Pembiasaan Makan Sehat

Bantul (MTs N 5 Bantul) – Kesehatan merupakan salah satu aspek penting dalam kehdupan. Banyak faktor yang memperngaruhi kualitas kesehatan. Salah satunya adalah pola makan. Adapun faktor-faktor yang mempengaruhi pola makan di antaranya adalah budaya, status sosial ekonomi, personal preference, rasa lapar dan nafsu makan. Namun dalam kehidupan modern saat ini, variasi kuliner mudah dijumpai, termasuk jajanan makanan di kantin madrasah. Semua terlihat menggugah selera dan kelihatan lezat. Bahkan sajian kreatif membuat siswa tergoda untuk menikmatinya, seperti berbagai varian minuman instan atau makanan kekinian yang digemari anak-anak muda.

Pembiasaan pola makan sehat perlu digalakkan di MTsN 5 Bantul mengingat siswa sekarang cenderung lebih senang makan makanan instan atau makanan yang tidak padat gizi (22/7/2024). Kegiatan ini dilaksanakan setiap minggu ketiga. Agus Aris Subagyo, S.Pd, selaku waka kurikulum mengungkapkan bahwa tujuan kegiatan ini untuk memupuk rasa kebersamaan dan saling berbagi. Pembiasaan ini juga untuk memberikan edukasi kepada siswa tentang makanan sehat dan makanan tidak sehat. Siswa juga dibiasakan membawa bekal dari rumah, sehingga mengajarkan siswa tidak konsumtif. Kegiatan ini sekaligus pembiasaan adab makan dan sebagai wujud meningkatkan rasa syukur kepada Alloh swt atas rizki yang telah diberikan.
Dari hasil pantauan hasil pertama pembiasaan makan sehat, hampir semua siswa membawa bekal makan sehat. Mereka terlihat lahab menikmati sarapan pagi bersama teman-teman sekelas. Namun demikian masih perlu penguatan agar semua siswa gemar makan sayur. Muhammad Irfanudin, contohnya, siswa kelas VII A ini mengatakan bahwa ia kurang suka makan sayur. Inilah pentingnya pengenalan dan pembiasaan pola makan sehat. (Nh)